bola mnie

Kurcze ja dzisiaj zmieniałem opatrunki, chciałem cudu a jak zobaczyłem to aż mnie zamroczyło musiałem się położyć. Ogólnie to cycki są takie jak przed zabiegiem tzn wielkość, sutki już tak nie odstają tam minimalnie ale jest względnie ok, potem do mnie dotarło ze to przecież dopiero 5 dzień po zabiegu, całość jest opuchnięta zresztą całe piersi [...]

Siemanko słuchajcie ile wy nosiliście kamizelkę? U mnie już mija 35 dni od zabiegu i tak jak nosze to wszystko jest ok, jak zdejmę to przez godzinę też jest ok w ogolę nawet nieźle to zaczyna wyglądać ale jak na przykład idę do budy i tam z 7h jej nie nosze to przychodzę potem do domu to sutki cale ze skóra naokoło nich lekko całość jest wypukła i [...]

U mnie jest spore prawdopodobieństwo, że gino wynika z problemów z hormonami, bo w rodzinie mam osoby mające z nimi problemy, dlatego najpierw chcę pójść do endokrynologa, porobić badania i sprawdzić czy wszystko jest ok. Skalpel odpada, bo gino nie jest tak duże a jako student nie uciułam 2 tysięcy ;] Każda wizyta u endokrynologa prywatnie to [...]

odnosnie zrostow, jestem 15 dni po zabiegu, szwy sciagniete 3 dni temu i chyba zauwalem ze u mnie tez sa te zrosty, pod obiema sutkami, cos twardego idealnie pod linia ciecia na brodawce, ma ktos jakies doswiadczenia? po jakim czasie nalezy to masowac? czytalem ze one same jakos tam sie unormuja, ale co jesli nie? :/ wiadomo, ze ostateczny efekt [...]

Adzik - jedyna osoba która podpiera się argumentami i wypowiada na poziomie. :-) @Boksero: Nie ćwiczyłem wcześniej nóg, MC nie robię ponieważ nie posiadam pasa, a bez niego boje się o plecy :) nie chce mi się pojeżdzać przez neta, bo to bez sensu i mało pasjonujące, poza tym nie od tego są dzienniki więc odpuśćmy. Nie ćwiczę nóg, ponieważ mam, [...]

[...] dziecka, byłam z tym u lekarki, która mnie uświadomiła, że jest to normalne u niektórych kobiet i jedynie tabletki anty na to pomagają i rzeczywiście jak je brałam nie bolało. A z tym op*****laniem to wiesz treningi uwielbiam więc daje z siebie wszystko natomiast miski zwłaszcza weekendowe są godne pożałowania, zawsze coś mi wpadnie co nie [...]

Tydzień I Miska : -Białko, wiśnie, banan -Białko, wiśnie, banan, olej kokosowy,owsiane -papryki faszerowane ryżem i indykiem ogórek pomidor kalarepa -krewetki Tabsy: Bcaa, eye, debertim, Picie: Woda 3 l, melisa rumianek, kawa Trening miażdży:-) bułgar zaczełam od mocniejszej nogi w pierwszej serii i to był błąd wszystko paliło jak diabli w [...]

Mnie bola kolana chyba sobie je przeciażylem a mam chondromolacje rzepki , Bylem na usg i klietnka mnie pocieszyła ze w sumie nie ma co z tym zrobic, ze jest i tyle i ze nie jest dramatycznie tylko sobie je podraznilem. w srode ide do ortopedy i uszlysze to samo ze moge cwiczyc ale mało, i jestem zly bo nie trenuje . A tu wam pokaze jak wyglada [...]

(36) 18.04. - DT Trening z koleżanką więc trochę chaotyczny i bez skupienia. Musiałam pokazać jej co i jak (pierwszy raz na siłowni) bo na trenera nie ma co liczyć @@-) 1. push press 5 x 8-10 60sek 14×10/ 17,5×10 / 20×10 / 22,5×10 / 25×7 14×10/ 17,5×10 / 20×10 / 22,5×10 / 22,5×7 14×10/ 17,5×10 / 20×10 / 22,5×10 / 25×6 - trochę mną buja 14×10/ [...]

napewno jak przyszedles 1 raz na silke na wadze 60kg to nie brales 60kg sciemniaczu ;) mnie nie bola barki bo cwicze, moze zle wykonujesz cwiczenia i dlatego cie bola? ... a wnisolem do tematu bo odpowiedzialem na jego pytania

[...] Na siłowni nie ma wysokich stojaków i przy nakładaniu sztangi musiałam poprosić 2 facetów o pomoc%-). Ad. 2b O rany, wyglądało na takie łatwe, a bary (czy coś koło tego) bolały. Muszę się nagrać, bo nie wiem nawet, czy prawidłowo trzymałam ciało. Ad. 3 Wiedziałam, że będzie boleć, więcejnie komentuję, bo boli nawet jak myślę o tym ćwiczeniu. [...]

[...] dnia sporo latania i jezdzenia rowerem to myslalam ze mi nogi z tylka odpadna wlacznie z tym tylkiem #-P w sumie akurat to mnie cieszy :-) ale mniej sie za to raduje bólem kolan.. :-| bola kurcze.. nasmarowalam je voltarenem, nalozylam opaski uciskowe - jest troche lepiej. oby do jutra przeszło Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-01-13 23:34:56

obliques dzis juz nie bola, ale ksiazka by sie przydala, jesli to nie problem :-) na razie nic nie dostalam na poczte. na bank nie robie tego super poprawnie. podczas przysiadow bardzo trudno mi jest nie "skladac sie" w pół. zawsze bardzo czuje plecy. ale w porownaniu z poczatkami to jest o niebo lepiej. moze ten przedni bedzie lepiej szedl. [...]

[...] szału nie ma. Dzisiaj znowu plecy mnie bolą, lędźwie, kark i szyja. Wczoraj kompletnie się nie przeciążałem. Nic nie nosiłem, nie dźwigałem, nie piłem alkoholu. Strasznie bolał mnie mięsień przywodziciela (kontuzja z piłki) więc wziąłem poltram. Wiadomo jak to po tramalu - wszystko pozytywnie. Rano obudziłem się i wiadomo tej euforii już nie [...]

[...] podczas wczorajszej wizyty nie było ich praktycznie wcale. Powiedziala to samo - miesnie nie są pospinane nie ma prawa pana bolec. Wspomniala cos o powieziach ze to one mnie bola ale nie bardzo to rozumiem. Jednego dnia czujesz sie super a na drugi dzien cały sztywny Nie dzwigam, nie pracuje fizycznie, nir chodze na silownie. Porażka :(:( [...]

[...] kazdy tak ma takie objawy.u mnie to przechodzi troche lagodniej biore tyle samo co kumpel ale on jest 12kg ciezszy.mam lekkie objawy jak z przeziebienia stawuy mnie bola troche ale nadgarstki mi tak spuchly ze musialem przestac nosic zegarek bo branzolteka jest za mala.nie moge nawet pisac na klawiaturze ani zacisnac dloni mocno.czy to [...]

[...] ciezarem robie mc i wiecej powtorzen to czuje... tu moim zdaniem za malo dla mnie zebym zdazyla poczuc yy wlasnie mam to samo, ale to chyba kazda z nas bo jak widac nikogo posladki nie bola musimy sie przerzucic na setki powtorzen po 2 kg na pewno bedzie wszystko bolec - chociazby od samego schylania dwuglowe rwia chodze jak pokraka

Zaczynajac cwiczyc wiedziałem ze nie bedzie łatwo i czeka mnie ciezka praca wiec wiesz.. Pytam bo jak zobiłem pierwszy raz 200 brzuchow to "bola" mnie raczej dolne miesnie brzucha i zastanawiam sie co z z gornymi? Gorne tez cwicza tylko ja tego nie czuje czy mam wymyslac jakies inne cwiczenia?? Pzdr

Mnie tez troche bolą, ale kocham to uczucie Wiem, ze dalem z siebie wszystko. Jutro znow na maxa!!! Chyba troche zasmiecamy to forum

Magnezji nie posiadam choć niedaleko mam gimnazjum to pożyczę jakieś kredki i magnezja będzie Kupiłem jednak żeliwniaki znacznie lepsze od tych odpadów co to nabyłem na allegro. Rwe różnie najpierw klasycznie a jak ręce mnie bolą to zmieniam na śrubę.